L'épiderme se renouvelle en 28 jours environ chez l'adulte jeune, un peu plus lentement avec l'âge. Masques à l'argile, huiles végétales, routines capillaires et recettes de grand-mère : des soins faits maison, testés avant d'être conseillés, avec des ingrédients de cuisine.
La lettre du dimanche
Chaque dimanche à 8 h : un rituel de saison, l'oiseau à écouter dans la semaine et une recette du jardin.
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Rituels de saison, soins faits maison, oiseaux du jardin et histoires de cœur, écrits depuis une maison entourée de haies.
Pour ralentir
À faire soi-même
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Vrai : c'est l'un des seuls oiseaux à chanter toute la mauvaise saison, pour défendre son territoire d'hiver.
La lettre du dimanche : un rituel, un oiseau, une recette.
