Dans la médecine traditionnelle chinoise, les troubles veineux comme les varices ne sont pas simplement perçus comme un problème localisé. Ils traduisent souvent un déséquilibre plus large dans la circulation du Qi, du sang ou une accumulation d’humidité. En 2025, certaines plantes médicinales et techniques ancestrales restent des piliers du traitement naturel. Mais alors, quel remède chinois pour les varices choisir, et selon quels critères ? C’est ce qu’on va passer en revue, en détail.
| 🌿 Remède | Effets | 💡 Atouts | 🎯 Recommandé pour |
|---|---|---|---|
| Gotu kola | Tonifie parois veineuses, réduit œdèmes et inflammation | Très documentée, stimule collagène | Insuffisance veineuse modérée à sévère |
| Ginkgo biloba | Améliore la circulation et soulage la douleur | Action antioxydante et veinotonique | Prévention et soulagement des symptômes |
| Marron d’Inde | Réduit gonflements et jambes lourdes | Traditionnellement reconnu | Usage externe et oral |
| Formules MTC & Qing Zhi Tang | Soulage fatigue, douleur et booste circulation | Effet synergique des plantes | Approche douce et complète |
- ⚙️ Techniques complémentaires : acupuncture, massage Tui Na 👐, ventouses
- 🥗 Mode de vie : alimentation anti-humidité + exercices doux 🤸♀️
- 🧘♂️ Équilibre global : stimulation du Qi, réduction du stress et drainage des liquides
- 🛡️ Précautions : diagnostic personnalisé obligatoire, éviter l’automédication 🛑
Diagnostic Varices selon la MTC
🌿 Les plantes médicinales de la pharmacopée chinoise pour traiter les varices
Gotu kola (Centella asiatica) : l’allié des veines fragiles
Le Gotu kola figure souvent en tête des prescriptions. Standardisé sous forme de TTFCA (fraction triterpénique), cet extrait soutient la synthèse de collagène et d’élastine, ce qui améliore la tonicité des parois veineuses.
Bien-être zenBien-être intime : et si prendre soin de soi passait aussi par le plaisir ?Son action anti-inflammatoire contribue à calmer les douleurs, réduire œdèmes et sensations de jambes lourdes liées à l’insuffisance veineuse chronique.
Ginkgo biloba : booster la microcirculation
En médecine chinoise comme occidentale, le Ginkgo est reconnu pour stimuler la circulation périphérique. Il agit comme antioxydant et vasodilatateur, avec un effet veinotonique bien documenté.
Utilisé en formule ou seul, il est recommandé en phase active de douleur ou gonflement.
Marron d’Inde et aubépine : combinaisons gagnantes
Le Marron d’Inde, utilisé traditionnellement contre jambes lourdes, diminue les douleurs veineuses et favorise le retour veineux. L’aubépine, elle, renforce la fonction circulatoire et soulage les tensions.
« Le marron d’Inde contient de l’esculoside, un actif qui agit directement sur la perméabilité des veines en réduisant les fuites liquidiennes »
Hong hua et Yi yi ren : plantes typiques de la MTC
- Hong hua (carthame) : active la migration du sang, diminue les blocages, et soulage les engorgements veineux.
- Yi yi ren (larmes de Job) : favorise le drainage, diminue l’humidité accumulée et régule les œdèmes.
Mon conseil perso : La combinaison gotu kola + Yi yi ren fonctionne très bien quand les varices sont accompagnées de rétention d’eau ou de jambes gonflées. Testée avec efficacité en accompagnement de massage Tui Na doux.
Formules traditionnelles recommandées
Deux recettes ancestrales réapparaissent dans les prescriptions modernes :
- Qing zhi tang : tisane utilisée pour relâcher les tensions circulatoires et dégonfler les membres inférieurs.
- Formule jambes lourdes : mélange composé sur mesure pour renforcer la Rate, activer la circulation et éliminer l’humidité.
⚙️ Les mécanismes d’action selon la médecine traditionnelle chinoise
Restaurer une bonne circulation sanguine
Le Qi ou l’énergie vitale active le sang dans les vaisseaux. En cas de varices, la circulation devient stagnante. La MTC propose plusieurs techniques pour la relancer :
- Acupuncture sur les méridiens Rate, Foie et Vessie.
- Massage Tui Na pour activer méridiens et drainage.
- Ventouses pour améliorer le retour veineux localement.
Réguler le Qi, le Sang et l’humidité
L’apparition de varices traduit souvent un dérèglement du Foie (circulation), de la Rate (production sanguine) et des Reins (gestion des liquides).
« En MTC, traiter les varices revient à traiter un déséquilibre global : stagnation, humidité interne et faiblesse organique se cumulent souvent. »
Les plantes drainantes comme l’herbe à Job ou tonifiantes comme l’aubépine agissent en profondeur.
Réduction des inflammations chroniques
Le rôle anti-inflammatoire de nombreuses plantes est capital pour éviter le développement de phlébites ou micro-lésions cutanées sur jambes variqueuses. Les plus riches en flavonoïdes comme le thé vert ou le ginkgo sont très efficaces en phase inflammatoire.
🎥 Vidéo explicative (embed)
Voici une vidéo utile pour mieux comprendre le lien entre stase sanguine, jambes lourdes et rétention d’eau, ainsi que des gestes simples pour les soulager :
🧰 Méthodes combinées pour un résultat durable
Thérapies manuelles en synergie
Les points d’acupuncture comme Taichong F3 (Foie), Chengshan V57 (Vessie) ou Sanyinjiao Rte6 (Rate) optimisent la perfusion veineuse. L’acupression à domicile prolonge l’effet des soins en cabinet.
Le massage Tui Na détend les tissus congestionnés, tandis que la pose de ventouses sur les trajets veineux accentue le drainage naturel.
Petite parenthèse personnelle : si tu débutes avec les ventouses, évite de les poser directement sur une veine saillante. Préfère les zones adjacentes, moins sensibles, pour éviter toute réaction inappropriée de la peau ou des vaisseaux.
Phytothérapie personnalisée
Un praticien en MTC choisira la formule selon ton terrain énergétique : vide de Yang, excès d’humidité, ou stase de sang. C’est le cœur de ce qu’on appelle la « différenciation des syndromes ».
Bien-être zenSe séparer quand on loue à deux : qui garde l’appartement, et qui continue de payer le loyer ?Les formules sont ajustées toutes les deux semaines pour accompagner l’évolution des symptômes veineux.
Hygiène de vie et diététique
Certains aliments aggravent l’humidité et la stagnation : laitages, fritures, pâtisseries. À éviter si varices visibles et lourdeurs nocturnes. Privilégier :
- Aliments rouges : betterave, grenade, goji (tonifient le sang)
- Aliments amers : pissenlit, céleri (effet décongestionnant)
- Infusions : thé vert, tisane au gingembre sec
Additionnés d’un peu d’activité physique (marche lente, étirements), ils accélèrent la récupération.
🛡️ Précautions et cadre thérapeutique
Toute prise en charge commence par un bilan énergétique réalisé par un spécialiste. Il ne s’agit pas de simplement appliquer un remède chinois pour les varices, mais d’ajuster aux désordres internes réels.
Manipulations locales trop agressives (ventouses fortes, moxa direct sur zones douloureuses) sont déconseillées.
| Technique | Objectif | Fréquence conseillée |
|---|---|---|
| Acupuncture | Harmoniser Qi et circulation | 1 à 2 fois / semaine |
| Massage Tui Na | Relancer retour veineux | 2 à 3 fois / semaine |
| Tisanes drainantes | Réduire humidité et œdèmes | 1 tasse / jour |
Un encadrement thérapeutique sérieux reste la meilleure garantie d’un traitement sûr et efficace, évitant effets secondaires ou erreurs d’auto-thérapie.
📌 Résumé des bénéfices d’un traitement MTC des varices
- Renforcement des parois veineuses grâce à des plantes ciblées
- Amélioration active de la circulation sanguine
- Diminution des gonflements, douleurs et lourdeurs
- Approche holistique : énergétiques, manuelles et nutrition
- Possibilité de personnaliser les formules selon ton état
